原来“饿一饿”才是养生真相！《空腹力》颠覆认知！#健康 #空腹力##养生干货#减脂不挨饿

【快读慢活】空腹力 享受饥饿感，激活自愈力 ，实现高质量长寿

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学会有效空腹！打开生命力开关！没想到空腹原来能有这么多好处！读完这本书，其中的一些观点颠覆了我的认知！有时候我们很多烦恼，都源自于吃的太饱、穿得太暖了。诺奖得主的的研究成果！强烈建议每一个人都去看一看！#好书分享 #空腹力#健康#保持饥饿感的好处#养生之道

2025-10-11 19:33:13

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#数学

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#狂飙 #高启强 #谋略 #孙子兵法 #好书分享

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如果你写字还在一笔一画，想写一手好字，可以试试这套荆霄鹏行楷速练，零基础也能轻松上手描摹#练字#手写#行楷#连笔字#练字帖

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好书推荐 |永远不要放弃重来一次的机会。——《墨菲定律》#襄阳#新华书店#经典好书

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每天阅读报纸时事的孩子，认知力强的可怕#小学生报纸 #亲子教育 #家长必读 #学习

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#随时随地标记一下

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圣诞节快到了，给孩子的惊喜苹果袋赶紧安排起来，别的小朋友有的你也得有啊#圣诞节的仪式感 #圣诞节#圣诞节快乐🎄 #儿童礼物#苹果袋

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闭眼入的启蒙神书！教育泰斗编写，丰子恺插画+繁简注音！这套课本让孩子从故事里学做人，读着长眼界养风骨#民国课本#小学语文#历史#涨知识 #好书分享

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#三年级 #应用题 难度飙升，娃做题又慢又错？快用「应用题卡天天练」！坚持每日10分钟打卡，吃透题型，帮孩子理清思路少走弯路，数学进步家长少操心！#数学题 #数学思维

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