每天坚持卷腹100个，坚持两周试试看！为了这个夏天穿什么都好看拼了！兄弟、姐妹们赶紧卷起来吧！#居家锻炼 #仰卧起坐辅助器 #好身材练起来 #瘦肚子#腹肌马甲线

群胜【升级六股拉绳】大吸盘女士仰卧起坐辅助器居家运动健身卷腹轮

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姐妹们这是锻炼腹部卷腹的，坚持每天200个 ＃仰卧起坐辅助器 ＃腹肌马甲线#仰卧起坐辅助器

2025-10-21 15:03:09

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2025-10-27 10:32:55

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新手小白指压板首页训练计划！！想要减重减脂的朋友循序渐进到30-40分钟，每天早起空腹一杯温开水更佳，坚持一个月你会看到惊喜蜕变#大肚腩变小蛮腰 #在家也能瘦 #指压板 #超慢跑 #减肥

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