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强烈推荐这本可爱、有趣的心理自助书。作者在20年临床心理治疗中，见过许多因忽视内心情绪、自我价值而陷入痛苦的人，本书以39种很容易被接受的方式，为人们找到负面情绪的宣泄出口和应对方法，聚焦于“偶尔‘出格’、寻找意义、唤醒幸福”等急需自我观照的主题。愿每位读者都能成为自己心理健康的主人，在忙碌间寻得愉悦的“Gap Hour”。#治愈书单 #治愈系书籍推荐 #焦虑内耗 #好书分享 #大鼻头小狗

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这是我送给所有“规矩困难户”家庭的救星！是不是每天都要追着喂饭？ 是不是一出门就要抱，不买玩具就躺地？ 是不是说一百遍“不可以”，孩子都当耳旁风？ 别怕！这本《5岁开始学规矩》就是来拯救你的！👍 它可不是干巴巴的说教！ ✅ 用超萌插图+生活场景，孩子一看就懂 ✅ 把规矩变成好玩的游戏，孩子愿意主动做 ✅ 专家方法，专治拖拉、顶嘴、耍赖各种不服 现在每天10分钟，读读故事，做做游戏，你会发现，孩子慢慢变得有礼貌、懂分享、守时间，你再也不用当那个整天吼叫的“恶人”妈妈了！规矩学得对，带娃不崩溃！#育儿 #家庭教育 #规矩启蒙 #好习惯养成 #绘本推荐

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每天阅读报纸时事的孩子，认知力强的可怕#小学生报纸 #亲子教育 #家长必读 #学习

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